תרבות
מרחב בוקר
- מתי
- מיקום
- מרכז העיר
על האירוע
משבצת לפתיחת השבוע עם שירה סנדיק. מקום להאט בו את המרוץ היומיומי, להקשיב פנימה ולתת למחשבות להתבהר. בכל יום ראשון ניפגש לפתוח את השבוע יחד: נתחיל בכתיבת רצף – כתיבה אינטואיטיבית שמנקזת את המחשבות מהראש אל הנייר נמשיך בתרגול יוגה בן 45 דקות – לפתיחת הגוף והנשימה, מתאים לכל הרמות ונסיים בתרגיל כתיבה קצר שיכוונן […]
תגיות
להק
מקור: hamiffal.com
